2023年10月– date –
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【朝活をしたい方必見!】朝活でやること10選&継続するコツ9個
「朝活って何をすればいいの?」「朝活したいけど、継続するのが難しそう…」 と、考えている方はいませんか? 本記事では、朝活を1年間くらい継続している私が考える、朝の時間を有効に使うための、朝活でやること10選&朝活を継続するためのコツ9個を解説... -
朝活の効果とは?メリット・デメリットを徹底解説!
「『朝活はした方が良い』ってよく聞くけど、実際どうなの?」 「朝活なんてしないで、寝れるだけ寝たい…」 近年、話題になっている朝活ですが、このように思う方もいるでしょう。 そこで本記事では、朝活のメリット・デメリットと、デメリットの対処法に... -
【時間を味方にする】効果的な勉強計画ノートの作り方
「勉強するときは計画が重要って言われてるけど、実際どうやって立てたらいいの?」 と悩んでいませんか? 私も、すごく悩んだ経験があります… 目標を決めたり、ノルマを設定したり、スケジュールを書いたり…など、工程も多く「計画を立てるハードルが高い...
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