2023年9月– date –

QOLとは、「Quality of Life（クオリティ・オブ・ライフ）」の略で、「生活の質」を意味します。 私たちが生きる上での、満足度をあらわす指標のひとつです。 QOLを上げることは、幸福感や満足度を高め、充実感のある日々を過ごすための重要なポイント。 ...

「勉強しないといけないのは分かってるけど、やる気も起きないし、時間もない…」 キャリアアップやスキルアップのために資格の取得を考えている方の中に、こんな悩みを抱えている方はいませんか？ 当記事では、仕事や家事などで忙しい社会人が、効率よく資...

はじめまして。プロフィールを見にきてくださり、ありがとうございます！ 「自分らしく生きていく」をモットーにして日々を過ごしている、あずきです。 この記事では、私のプロフィールやブログの発信内容や思いを紹介させてください。 あずきってどんな人...